Cómo tratar la osteocondrosis cervical: sus síntomas, ejercicios en casa.

La osteocondrosis cervical es una enfermedad del sistema musculoesquelético, un rasgo característico del cual son cambios destructivos en los discos y vértebras de la columna cervical. La enfermedad ocurre con bastante frecuencia, ya que las vértebras cervicales durante la vida humana experimentan constantemente un estrés severo y un estrés casi continuo. Toda persona que se preocupa por su salud debe saber qué es la osteocondrosis cervical, sus síntomas, cuyo tratamiento en casa es bastante posible, si un médico especialista lo considera aceptable. Pero en algunos casos, se requiere tratamiento hospitalario.

Síntomas de la osteocondrosis cervical.

La osteocondrosis se desarrolla gradualmente, independientemente de la vértebra cervical afectada. En cada etapa de la patología, habrá sus propios síntomas y signos.

La osteocondrosis cervical es un gran peligro para el organismo porque algunos pacientes al principio no atribuyen el malestar experimentado a síntomas graves que requieren una visita al médico. El hecho es que las lesiones en la columna vertebral conducen a alteraciones en el funcionamiento del sistema nervioso central, provocando síntomas y signos que de ninguna manera son característicos de las lesiones habituales del sistema musculoesquelético, por ejemplo, inestabilidad de la presión arterial. A menudo, la sintomatología en sí es bastante vaga.

Los principales síntomas de la osteocondrosis cervical, a los que se debe prestar mucha atención, son:

  • Mareos de naturaleza sistémica y no sistémica. Surge como resultado de una fuerte compresión patológica de los vasos del cerebro, una fuerte compresión de las raíces nerviosas por las vértebras y un aumento reflejo de la presión intracraneal.
  • Dolor en la columna cervical, que a veces se irradia al hombro, escápula y varias partes de las extremidades superiores. Los ataques de dolor e incomodidad ocurren con mayor frecuencia después de dormir. A menudo, el dolor se acompaña de un sonido característico de los discos lesionados: un crujido al intentar mover el cuello. Un pellizco agudo de los nervios conduce a la relajación muscular en diferentes partes del cuerpo, la debilidad muscular puede aparecer sin motivo, por ejemplo, en la pierna. A veces, la sensibilidad en la zona del collar cervical disminuye drásticamente.
  • Saltos y descensos bruscos de la presión arterial, estrechamente asociados con el impacto del sistema nervioso central en la función de suministro de sangre del cuerpo. La presión aumenta bruscamente con una posición corporal incómoda prolongada, estrés, giros bruscos de la cabeza y el cuello.

Si aparecen los signos anteriores, debe consultar inmediatamente a un médico especialista para establecer el diagnóstico correcto y prescribir el tratamiento más efectivo.

Tratamiento de la osteocondrosis cervical.

La terapia se prescribirá según la etapa de desarrollo de la enfermedad, el período de exacerbación o remisión, la intensidad de las manifestaciones de síntomas y signos.

El tratamiento de la osteocondrosis cervical en el hogar no se realiza rápidamente, es bastante largo. Para restaurar el sistema musculoesquelético, el cuerpo necesitará mucho tiempo, esfuerzo y el uso de métodos de terapia complejos.

Tratamiento de drogas

El complejo de medicamentos, las dosis y la duración del curso son seleccionados estrictamente por el médico en función de muchos factores: la etapa de desarrollo de la enfermedad, la edad del paciente, la tolerancia individual de los componentes de los medicamentos, etc. Se utilizan los siguientes medicamentos:

  1. Analgésicos, pastillas e inyecciones. Ayudan a eliminar el síndrome de dolor y aliviar a una persona de la incomodidad provocada por cambios destructivos.
  2. Medicamentos antiinflamatorios hormonales necesarios para eliminar la respuesta agresiva del cuerpo a la destrucción ósea y los efectos patológicos en los músculos.
  3. Condoprotectores: preparaciones medicinales que contienen sustancias activas capaces de restaurar el tejido óseo, provocando su regeneración y fortalecimiento;
  4. Los relajantes musculares son agentes farmacológicos que debilitan la intensidad de la tensión muscular dolorosa en la columna dañada.
  5. Preparados de vitaminas sintéticas que contienen un complejo de minerales y oligoelementos que pueden normalizar los procesos metabólicos y llenar las deficiencias nutricionales con sustancias útiles.
  6. Además de tabletas e inyecciones, también se pueden usar varios ungüentos y geles para acción local en la piel sobre el área dañada.
  7. Los medicamentos orales ayudan bien en terapias complejas. Pueden ser cálidos, analgésicos, antiinflamatorios, condroprotectores o complejos (que contienen varios tipos de principios activos).

Gimnasia

En el tratamiento de la osteocondrosis, la gimnasia especial es de gran ayuda, que incluye ejercicios destinados a fortalecer las fuerzas naturales del cuerpo, iniciar un proceso de regeneración acelerada y restaurar las funciones musculoesqueléticas perdidas de la columna vertebral. En algunos casos, el conjunto habitual de ejercicios se complementa con diversos deportes como la natación o el yoga. La decisión sobre cargas adicionales para la osteocondrosis de la columna cervical la toma solo un médico. Durante los ejercicios de fisioterapia, está prohibido doblar o inclinar bruscamente la cabeza, debe intentar evitar las rotaciones. Un médico especialista selecciona un conjunto de ejercicios para deportes en función de las características individuales del paciente y del caso clínico específico.

Nutrición

Es imperativo que al tratar la osteocondrosis, el paciente deba seguir una dieta especial. Durante una enfermedad, el cuerpo necesita una dieta equilibrada que contenga los nutrientes necesarios para una rápida recuperación. Debe tratar de renunciar a los alimentos dañinos, dulces, grasos, difíciles de digerir, salados y picantes. El menú debe contener una gran cantidad de cereales, frutos secos, productos lácteos que contengan calcio, carnes y pescados magros, frutas y verduras.

Otros elementos de tratamiento complejo

La intervención quirúrgica se usa solo en los casos más extremos, cuando la destrucción destructiva de la columna vertebral es tan fuerte que ninguna terapia conservadora puede restaurar huesos, nervios y discos dañados.

Para cualquier patología del sistema musculoesquelético, se usa un curso de terapia de masaje para efectos adicionales en los músculos. El masaje se realiza en decúbito prono, boca abajo, muy raramente en posición sentada, solo en los casos en que la patología se encuentra en una etapa inicial de desarrollo. Es mejor confiar en un especialista, ya que en caso de enfermedades del sistema musculoesquelético, el automasaje puede traer muchos daños y efectos secundarios irreparables. Las cargas en los músculos, su intensidad, la frecuencia de golpecitos y caricias en este caso están estrictamente limitadas.

corsé de cuello para osteocondrosis

Para aliviar la carga de la columna dañada, debe intentar darle a las vértebras y los discos una forma anatómica. Los productos ortopédicos modernos (cuellos ortopédicos, almohadas y colchones) ayudan a devolver rápida y cómodamente la columna vertebral a la forma y posición deseadas sin dañarla ni crear un efecto secundario negativo.

Como regla general, el método de tratamiento de la osteocondrosis cervical en cada caso clínico combina el uso complejo de los métodos anteriores.