La osteocondrosis de la región cervical es una enfermedad degenerativa-distófica que afecta los tejidos de cartílago de los discos intervertebrales, provocando el cambio patológico en las vértebras. La necesidad de hospitalización ocurre solo con exacerbación con un fuerte deterioro en el pozo, generalmente provocado al pavimentar la arteria vertebral con una vértebra entusiasta.
En la mayoría de los casos, el tratamiento de la osteocondrosis se lleva a cabo en casa. Se le muestra al paciente el curso de los condroprotectores, masajes y procedimientos fisioterapéuticos, cumplimiento de una dieta aterradora. Pero el principal método de terapia para la enfermedad es la educación física médica diaria o la gimnasia. También se recomienda a los pacientes para natación, yoga, largas caminatas en el aire fresco.
Tratamiento con drogas
En la terapia de la osteocondrosis cervical, se utilizan medicamentos de varios grupos clínicos y de cultivo. Para eliminar el dolor agudo en el cuello y la nuca, se utilizan medicamentos antiinflamatorios no esteroides, relajantes musculares, analgésicos en tabletas o soluciones de inyección. Y el uso de ungüentos y yesos ayuda a deshacerse de las sensaciones incómodas de gravedad débil o media, incluso con una acción de calentamiento.
Con la osteocondrosis de 1 o 2 grados de gravedad, los condroprotectores se incluyen en los esquemas terapéuticos. Estos son estimulantes de la regeneración de tejidos de cartílago de los discos intervertebrales y ligamentos dañados, tendones, músculos. Con la ayuda de un largo (de 3 meses a varios años), el curso de los condroprotectores logra restaurar parcialmente el cartílago de hialina, normaliza el funcionamiento de la columna cervical.
La concentración de ingredientes activos (glucosamina, condroitina) de drogas en el área de tejidos dañados aumenta gradualmente. Pronto, su acción analgésica, descongestionante y antiinflamatoria comienza a aparecer. Los condroprotectores no se usan en el tratamiento de la osteocondrosis de tercer grado, ya que los procesos destructivos afectaron a casi todas las estructuras conectivas.
| Grupo clínico y agracológico de medicamentos utilizados en el tratamiento de la osteocondrosis cervical | Acción farmacológica y efecto terapéutico |
| Fármacos antiinflamatorios no esteroides | Alivio de los procesos inflamatorios, reduciendo la gravedad del dolor y la hinchazón, aumentando el volumen de movimientos |
| B Vitaminas B | Normalización de la innervación de los músculos esqueléticos, restauración de la transmisión óptima de la emoción y el metabolismo de los mediadores, la regeneración de nervios dañados |
| Fondos que mejoran el suministro de sangre | Mejora de las propiedades reológicas de la sangre y la nutrición de las raíces nerviosas dañadas, la estimulación de la circulación sanguínea en el cerebro, la eliminación de los dolores de cabeza y los mareos |
| MUSORELAXANTES | Relajación de los músculos esqueléticos, la liberación de las raíces nerviosas y los vasos sanguíneos |
Educación física médica
El uso de preparaciones farmacológicas, compresas de calentamiento, realización de procedimientos de masaje no ayudará a eliminar los síntomas de la osteocondrosis cervical, detendrá su progresión. Solo los ejercicios de fisioterapia diarios regulares disminuyen y luego detienen por completo la destrucción de los tejidos de cartílago. El complejo de ejercicios es compilado por un médico de terapia de ejercicios, teniendo en cuenta la etapa de patología y preparación deportiva del paciente. Los primeros entrenamientos también se controlan bajo su control, y luego el paciente se dedica al hogar.
Ejercicios para el cuello para la osteocondrosis.
En el proceso de realización de ejercicios, no debe haber sensaciones incómodas, incluida una vertebrogénica natural de naturaleza, elevando la presión arterial. Los movimientos deben ser suaves, con una pequeña amplitud. Solo de esta manera se puede mejorar la circulación sanguínea en la columna cervical y al mismo tiempo evitar cargas en discos intervertebrales dañados. Por lo general, los médicos de terapia con ejercicio incluyen los siguientes ejercicios en el complejo de tratamiento:
- Acuéstese sobre el estómago, descansa las manos en el piso. Sosteniendo la espalda uniformemente, levante la cabeza y la mitad superior del cuerpo, permanezca en esta posición durante un minuto y luego hunda suavemente. Primero, realice 3-4 veces, ya que el corsé muscular se fortalece entre 10 y 15 veces;
- Acuéstese sobre el estómago, estire las manos por el cuerpo. Gire la cabeza primero en uno, luego en la otra dirección, tocando el piso del piso con una oreja. Realizar ejercicios 10 veces a la derecha e izquierda;
- Siéntate en una silla o taburete, respira hondo y inclínate hacia adelante, tratando de tocar la barbilla del cofre. Exhala, inclina hacia atrás, tira la cabeza un poco. Repita 15-20 veces;
- Siéntate, pon tus manos en la frente. Intenta doblar la cabeza hacia adelante, resistiendo simultáneamente tus palmas por un minuto. Repita el ejercicio 5-7 veces;
- Siéntate, pon tus palmas de rodillas. Suavemente, gire lentamente la cabeza primero hacia la derecha, luego a la izquierda. Realice 10 rotaciones en una, luego en la otra dirección.
Está estrictamente prohibido entrenar durante la exacerbación de la osteocondrosis cervical debido a la alta probabilidad de pellizcar el nervio o apretar la arteria vertebral. El entrenamiento también debe descontinuarse con SARS, influenza y otras infecciones que provocan el aumento de la temperatura.
Masaje
En el tratamiento de la osteocondrosis cervical, se usan acupresión clásica, vacío, acupresión. Los procedimientos de curación contribuyen a mejorar la circulación sanguínea y fortalecer el corsé muscular, estabilizar las vértebras y los discos intervertebrales. En casa, puede masajear usted mismo 1-3 veces al día en uno de los siguientes métodos:
- Tome las manos detrás de la espalda con una toalla suave sujetada y produzca un frotamiento intensivo de la parte posterior del cuello. En la etapa final del masaje, haga varias palmaditas enérgicas con las palmas;
- El procedimiento debe comenzar con el roce suave de la piel y luego amasar. Haga algunas palmaditas, pellizcando, cortando movimientos. Las almohadillas de los dedos durante 10 minutos masajean la piel alrededor de las vértebras sobresalientes. Masaje completo con acariciamiento y frotamiento.
En una tienda de farmacia o equipos médicos, puede comprar masajeadores especiales: madera, equipado con repisas o electricas. Dichos dispositivos y dispositivos facilitan el masaje en el hogar. Algunos modelos tienen una función de calefacción, hay varios modos de velocidad.
Los aplicadores se han demostrado en el tratamiento de la osteocondrosis cervical. Son alfombras o rodillos pequeños con muchos picos afilados. En contacto con la piel, los receptores ubicados en el tejido subcutáneo están irritados. La sangre comienza a aumentar a los discos y vértebras dañadas, normalizando el tejido trófico.
Remedios populares
Después del tratamiento principal de la osteocondrosis, el logro de la remisión sostenible, los vertebrólogos permiten el uso de remedios populares, pero solo con una eficiencia clínica comprobada. El efecto terapéutico de la mayoría de las compresas o roces consiste en aumentar la temperatura corporal en el cuello debido a la irritación de las terminaciones nerviosas sensibles. No es práctico usar medios que se posicionen como estimulantes de regeneración. Microelementos, vitaminas, otras sustancias biológicamente activas no pueden penetrar la superficie de la piel en las estructuras vertebrales y restaurarlas.
Las infusiones o tinturas para uso interno tienen varias propiedades terapéuticas. Algunos de ellos pueden reducir la velocidad o debilitar el efecto de las drogas farmacológicas. Por lo tanto, la viabilidad de usar remedios populares debe discutirse con un vertebrólogo o neurólogo.
Antes de aplicar la mezcla para compresas o aplicaciones, debe frotar su pequeña cantidad en la curva del codo. Si una hora más tarde, la piel no aparece enrojecimiento, erupciones, una erupción pequeña, entonces puede proceder a los procedimientos médicos.
Comprimir y aplicaciones
Los procedimientos fisioterapéuticos con ozokerita y parafina se pueden llevar a cabo en casa. Estos hidrocarburos naturales tienen aproximadamente el mismo punto de fusión, por lo que a menudo se combinan entre sí. La parafina y la ozokerita se venden en farmacias y son relativamente económicas. Se mezclan en una proporción 1: 1 y se derriten en un baño de agua, y luego se enfrían a una temperatura de 40-45 ° C. Se aplica una capa de una mezcla tibia en la parte posterior del cuello con un pincel o espátula de madera y la solidificación está esperando. Otra capa se distribuye en la parte superior. En total, el procedimiento se repite 4-5 veces. El tiempo de aplicación es de 1-2 horas.
El procedimiento más popular para el tratamiento de la osteocondrosis cervical en la medicina popular es una compresa. Es especialmente popular aplicar a los discos dañados y vértebras de frescos, engrasados con miel, hojas de repollo, rábano picante, burdock, plátano. Pero el mejor efecto terapéutico tiene una compresa con una solución de sal marina. Para prepararlo en 200 ml de agua tibia, se diluye una cucharada de sal de gran sangre en sangre. Moje una servilleta estéril grande en la solución y aplique al cuello hasta que esté completamente seco.
Molienda
Para la preparación de un roce, vodka o alcohol etílico diluido con agua en una proporción de 1: 1 se usa. Es mejor que las personas con piel sensible insistan en materias primas vegetales en oliva, girasol o aceite de linaza. La mayoría de las veces, frotar con varias partes del rábano picante de jardín: las raíces, las flores y las flechas se usan en terapia para la osteocondrosis cervical. Se cortan en trozos pequeños, se colocan en un vidrio opaco o un recipiente de cerámica, se tampan y se vierten con vodka o aceite. Insisten en un lugar cálido donde los rayos del sol no penetran durante 1-2 meses, temblando periódicamente para una mejor extracción de sustancias bioactivas. Frote la basura 2 veces al día en la parte posterior del cuello.
En lugar de rábano picante, puedes usar ortiga, burdock, saberfish, plátano. Los sanadores populares recomiendan agregar 3 gotas de enebro, abeto, pinos, una cucharada de una trementina de goma a 0.5 litros de tinturas terminadas.
Infusiones a base de hierbas
Con la osteocondrosis cervical, debe beber muchos líquidos, en ausencia de contraindicaciones de hasta 3 litros diarios. Esto ayuda a eliminar toxinas, toxinas, productos de descomposición de tejidos, sales minerales dañinas de las estructuras vertebrales. El uso de aproximadamente 2 vasos de infusiones herbales por día también eliminará procesos inflamatorios lentos, calambres musculares, alivia el dolor y la rigidez de los movimientos. Para su preparación, se usan tomillo, manzanilla, salvia, pie colts, uñas, orejas de oso, estigmas de maíz.
Cómo preparar el té de curación:
- Vierta en un termo en una cucharadita de materiales vegetales secos;
- Vierta 2 litros de agua hirviendo, insista 2-3 horas;
- Enfríe, cuele, tome 0.5 tazas 3-4 veces al día después de las comidas.
Una decocción de los brotes de abedul ayudará a mejorar bien, para aumentar el volumen de movimientos en la región cervical. Se vierten 2 cucharadas de materias primas con 2 tazas de agua caliente y languidecen a fuego lento durante 15 minutos. Enfríe, filtre, tome 100 ml tres veces al día durante las comidas.
En Internet, a menudo hay recomendaciones sobre el uso de una gran cantidad de platos con gelatina: gelatina, gelatina, inundaciones de pesca, gelatina de bayas. Supuestamente contenido en los alimentos, el colágeno proporciona la regeneración del cartílago destruido. De hecho, este condroprotector se descompone rápidamente en el tracto gastrointestinal y se retira del cuerpo. Este método de terapia no solo no acelera el tratamiento de la osteocondrosis, sino que también contribuye a su progresión debido a un rápido aumento en el peso corporal.